二人の娘と空手の先生の旦那

そして犬＆猫

4人と2匹の楽しいヨガライフ

 

 

バレーボール、陸上、水泳を経験し

スポーツトレーナーを目指し東京の

日本工学院八王子専門学校

健康スポーツ科学科へ入学

アメリカンフットボールやサッカーのアシスタントトレーナーを経験

 

10年前に何気なく始めたヨガ

 

妊娠、出産を経験し

心と体のバランス維持の大切さを実感

改めてヨガの持つパワー

ヨガを続けることでの心地よさを

一人でも多くの人に伝えたいと思い

インストラクターへ

 

好きなもの　肉　ビール　海

 

 

・日本ヨーガセラピストスクール

　指導者養成コース修了